Headroom 是 GitHub 上约 7.7 万星的开源项目（Apache-2.0），在本机把工具输出、日志、文件和 RAG 片段压缩后再发给模型，原文可随时取回。本文实测 0.41.0 版：600 行日志从 19864 token 压到 306 token，字段杂乱的 GitHub JSON 只省 27%；并讲 wrap、proxy、Python 库三种接法和遥测、配置改动等注意事项。