12 个真正好用的 iPhone 快捷指令合集（2026年10月）：截图翻译、长图拼接、AI 问答、电池检测

快捷指令能省掉很多来回切换 App 的麻烦，难的是找到靠谱的那几个。网上流传的合集不少，可点开一看，有的接口早就失效，有的塞满了推广链接。

本文挑了 12 个口碑好、能正常安装的快捷指令，按用途分成四类：AI 与文字、图片与视频、生活效率、手机维护。每个都在 2026 年 10 月逐一核对过：iCloud 链接能正常打开，并检查了指令里的动作和联网地址。大部分完全在手机本地运行，需要联网或 API Key 的会单独说明。下载、视频解析、影视资源这类涉及版权的指令，一个都没收。

如何安装快捷指令

安装第三方快捷指令只要三步：

1. 打开链接：在 iPhone 上用 Safari 打开文中的 iCloud 链接，页面会显示快捷指令名称，点「获取快捷指令」。
2. 检查动作：系统会跳到「快捷指令」App，列出这个指令包含的全部动作。先拉到底看一眼，确认没有可疑的网址或删除操作。
3. 添加到资料库：点底部的「添加快捷指令」。部分指令会在这一步提问，比如让你填 API Key，按提示填写即可。

提示“不受信任的快捷指令”怎么办

从网上下载的快捷指令不属于苹果的快捷指令中心，系统会把它当成“不受信任”的来源。如果打不开或无法添加，先打开「私人共享」开关：iOS 18 及以上在「设置 > App > 快捷指令」里，更早的系统在「设置 > 快捷指令」里。iOS 15 之前这个开关叫「允许不受信任的快捷指令」。

苹果官方的说法很直接：它无法验证私人共享快捷指令的真实性和行为。所以开关打开后，安装每个指令前都要自己看一遍动作列表。

让快捷指令用起来更顺手

装好后，可以把常用的指令放到这些位置，一键就能运行：

• 控制中心：iOS 18 起，控制中心可以直接添加快捷指令，截图翻译、提取文字这类指令最适合放这里。
• 轻点背面：「设置 > 辅助功能 > 触控 > 轻点背面」，选轻点两下或三下运行某个指令，记账指令常这样用。
• 操作按钮：iPhone 15 Pro 及更新机型可以在「设置 > 操作按钮」里绑定一个快捷指令。
• 共享菜单：在相册里选中图片，点分享就能看到支持图片输入的指令，比如长图拼接、压缩图片。

AI 与文字

智能聊天（ChatGPT Siri）：让 Siri 接上大模型

GitHub 上 3600 多星的开源项目，作者 Yue-Yang。装好后把指令名里的版本号删掉，对 Siri 说“智能聊天”，就能用语音和大模型连续对话，支持新建对话、退出对话，聊天记录可以自动存成 txt 文件放进 iCloud 云盘。

最新的 1.3.1 版（2026 年 2 月发布）默认接 OpenAI 的接口，也支持填写其他 OpenAI 格式服务商的 API 地址和模型名，安装时会依次让你填 API 地址、模型、API Key 和系统提示词。

• 需要准备：一个 API Key，按调用量付费；网络要能访问你填的 API 地址。
• 适合谁：想要一个随叫随到的语音 AI 助手，又不想装一堆 App 的人。
• 安装：智能聊天 1.3.1 简体中文版，项目主页：Yue-Yang/ChatGPT-Siri。

截图翻译：看不懂的外文界面一键翻译

运行后自动收起控制中心、截一张屏，用系统的文字识别提取屏幕上的文字，再调用系统自带的翻译功能翻成简体中文，直接弹窗显示结果。整个过程不经过第三方服务器，截图也不会存进相册。

• 系统要求：用到了 iOS 18 新增的控制中心动作，需要 iOS 18 及以上；离线翻译要先在「翻译」App 里下载对应语言。
• 用法：添加到控制中心，看到外文页面时从控制中心点一下。
• 安装：截图翻译，来源：LINUX DO 论坛快捷指令收纳帖（作者木瓜蛋白酶Tea）。

提取屏幕文字：不能复制的文字也能复制

有些 App 里的文字没法长按复制，比如图片里的字、部分 App 的详情页。这个指令会截屏并识别屏幕上的所有文字，弹出一个可编辑的文本框，改完自动复制到剪贴板，还可以选择直接存成一条备忘录。

• 系统要求：同样需要 iOS 18 及以上，建议放进控制中心。
• 安装：识屏提取文字，作者木瓜蛋白酶Tea。

图片与视频

长图拼接：聊天记录、商品详情拼成一张图

选几张图片，自动统一宽度后纵向拼成一张长图并存进相册。动作只有十来个，没有任何联网操作，速度很快。可以直接运行后选图，也可以在相册里选好图片后从共享菜单调用。

• 注意：只支持纵向拼接；输出宽度固定为 2000 像素，想改可以在指令里改「调整图像大小」那一步。
• 安装：长图拼接，作者科技兽（rcuts.com）。

压缩图片：上传证件照不再超限

网站要求照片小于几 MB，可 iPhone 拍的原图动辄五六 MB，这个指令就是为此而做。它提供两种方式：保持尺寸只压缩体积（低、中、高三档质量），或者指定宽度、高度缩小尺寸，处理后保存到相册。全程本地处理，证件照这类隐私图片不用上传到在线压缩网站。

• 安装：压缩图片，作者的介绍文章：EV 杂谈。

照片格式转换：HEIC 一键转 JPG

iPhone 默认拍 HEIC 格式，发到电脑或上传某些网站时打不开。这个指令可以把选中的照片批量转成 PNG、JPEG、TIFF、HEIF、BMP、PDF 或 GIF，转完再问你要不要删掉原图。

• 注意：界面是繁体中文；删原图那一步选「否」最保险，确认转换无误后再手动删。
• 安装：iPhone 照片转档，作者瘋先生，介绍文章：MRMAD。

视频转 GIF：做表情包最快的办法

列出相册里最近的 24 个视频，选一个、拖动裁剪出想要的片段，就会生成 GIF 并预览，可以直接分享或存储。一共只有 5 个动作，全是系统自带功能。

• 安装：将视频转换为 GIF，来源：捷径库收录。

生活效率

截图记账：付完款截个图就记好了

少数派作者不可思意分享的记账方案：支付宝或微信付款后截屏，运行指令，它会读出截图里的金额，让你选类别（餐饮、交通、日用等）、写备注，然后把日期、金额、类别、备注写进 Numbers 表格，并删掉那张截图。数据全在自己的 iCloud 里，没有广告，也不用装记账 App。

• 需要准备：Numbers App，以及一个名为 Ledger 的表格（工作表名是年份，表格名 Daybook）。可以照原文的模板建，也可以在指令最后一步改成你自己的表格。
• 手动版：不想截图的话，用记账-手动输入，输入金额、选类别即可。
• 安装：记账-手动截屏，原文和表格说明：少数派。

Wi-Fi 二维码：客人扫一下就能连网

由 AppleInsider 的 Stephen Robles 制作。选当前连接的网络或手动输入网络名，再输入密码，就会生成一张 Wi-Fi 二维码。iPhone 和安卓手机用相机一扫就能连上，打印出来贴在家里或店里很方便。

• 补充：iOS 18 及以上系统自带这个功能：打开「密码」App，进入 Wi-Fi，选择网络，点「显示网络二维码」。旧系统或者想给没连过的网络生成二维码，再用这个指令。
• 安装：Generate Wi-Fi QR，介绍文章：AppleInsider。

超级省电模式：电量告急时一键全省

系统的低电量模式还不够省的时候用它。它会一次性打开低电量模式、把亮度调到 15% 左右、切到深色模式、打开勿扰、把音量调到 0，关闭 Wi-Fi 和蓝牙，并开启减弱动态效果等辅助功能设置，最后跳到辅助功能设置页，提醒你手动打开「色彩滤镜」（黑白显示更省电）。配套的「关闭超级省电模式」可以一键恢复。

• 推荐用法：在快捷指令的「自动化」里设置“电量低于 10% 时运行打开”“接入电源时运行关闭”。
• 注意：改动的设置项比较多，关掉 Wi-Fi 后只能走蜂窝网络，装好后先打开看一遍，把不想动的项删掉。
• 安装：打开超级省电模式 和 关闭超级省电模式，来源：少数派 BANG!CASE Playbook（原作者 Eason）。

手机维护

Battery Checker：看电池的真实健康度

RoutineHub 上下载量最高的电池检测指令之一，累计下载 18 万多次。它读取 iPhone 的分析数据，算出充电循环次数、实际容量、内阻等数据，比设置里只给一个“最大容量”百分比详细得多。二手机验机时也很有用。

• 需要准备：先打开「设置 > 隐私与安全性 > 分析与改进 > 共享 iPhone 分析」，系统一般要等一天左右才会生成第一份分析文件，然后在指令里选择最新的那份文件。
• 安装：Battery Checker（7.7 版），作者 thetheorier，项目页：RoutineHub。作者更新后旧的 iCloud 链接会换，以项目页为准。

Water Eject：喇叭进水声音发闷时试试

2018 年就有的经典指令，RoutineHub 累计下载超过 51 万次。运行后会以较大音量播放一段特定频率的低音，借振动把扬声器格栅里的水推出来，跟 Apple Watch 的“排水”原理类似。

• 注意：作者后来做了同名付费 App，指令里会出现 App 的介绍，指令本身仍然免费，可以忽略推荐。它只能帮扬声器排水，进水严重还是要尽快送修。
• 安装：Water Eject（27.0 版），作者 Josh0678，项目页：RoutineHub。

安全提醒

快捷指令权限很大，能读剪贴板、相册、文件，也能联网。装第三方指令前，这几点要记住：

1. 先看动作再添加：添加前的预览页会列出所有动作，留意「获取 URL 内容」这类联网动作发往哪里，以及「删除照片」「删除文件」这类操作。
2. API Key 只填官方地址：AI 类指令要填 API Key，确认指令里的接口地址是你信任的服务商，不要用来路不明的“免费中转”。
3. 少装“解析”“破解”类指令：视频解析、会员破解、影视资源这类指令大多依赖不稳定的第三方接口，既有版权风险，也可能夹带广告和追踪链接。本文一个都没收。
4. 注意隐私数据：记账、电池检测这类指令会读截图或系统分析数据，本文收录的几个都是本地处理；换成别人的版本时要重新检查。
5. 链接会变：作者更新后，iCloud 链接可能会换。打不开时去作者的项目页找最新版。

一张表看完

如果只装三个，推荐截图翻译、长图拼接和压缩图片：几乎每周都用得上，又完全在本地运行。想让 Siri 更聪明，再加上智能聊天。

数据更新于 2026 年 10 月：所有 iCloud 链接均于 2026 年 10 月 9 日核对可用，并检查了指令包含的动作。